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tags: 今天我为大家讲一道营养餐饮：蚂蚁白粥。
现在，就让我为大家讲解这道营养餐饮的做法，请大家跟着脚步走过来。
蚂蚁白粥，顾名思义，就是用蚂蚁煮白粥，成分就是蚂蚁数只，加大米数两。大米的多少，按个人食量而定，蚂蚁数量，则按天然配方，由蚂蚁自行爬进大米里给配而成，所以说，这里的蚂蚁是由上帝所赐，请大家好好珍惜。
成分：蚂蚁若干（天然配给）、大米数两（按食量和食用人数而定）
做法：把大米放于床底，数日后，自然会有蚂蚁来访。在开始煮的时候，不用把蚂蚁赶跑，直接进行洗米，搓米。
说到这里，我不得不说说蚂蚁的贡献。蚂蚁虽小，但全身是宝，就营养方面，就含有丰富的蛋白质和矿物质。所谓每天一只蚁，强壮中国人！
根据专家测定，蚂蚁不含三聚氢安，而且蚂蚁的便便有排毒养彦之功效，以白粥为引，食用蚂蚁还可以增强抵抗力。据说，某蒙蚁集团已向某偏远山区小学免费赠送一年的蚂蚁！
某NBA明星说：你看我多强壮，是因为我每天都吃蚂蚁。
某NBA教练说：希望中国人多吃蚂蚁，以后有更多中国人来NBA打篮球！
某送蚁大使说：我最喜欢吃蚂蚁了，所谓蚁多蝼死象，蚂蚁的腿强壮有力，又多肉，经油炸后，比KFC的炸鸡腿还好吃。
你看，吃蚂蚁，真是益处多多。说回搓米这样步，我们在搓米的时候要小心，蚂蚁的身体很轻，会浮起来，这里我们应该把蚂蚁狠狠的搓到每一颗大米上，形成了蚁包米的局势。洗好米后，就可以像平常煮粥那样煮了。大约三十分钟后，一顿美味芳香的蚂蚁粥就完成了，是不是很容易呢？
好啦，今天的节目到此为止，谢谢大家观看，一期再见！
幕后花絮：
我——哇，这米有蚂蚁哦，蚂蚁爱大米！
收皮——怕什么，蛋白质多！
于是，粥就做成了。
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无聊的时候侃一侃，请看客笑笑了之。:)
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